MEDITACIÓN Y RELAJACIÓN

La meditación es una práctica espiritual ancestral que te permite aquietar la mente y permanecer en el estado interior de profunda calma y tranquilidad.

Está comprobado científicamente que el permanecer por un cierto periodo de tiempo en este estado de meditación aporta enormes beneficios al funcionamiento del cerebro y del sistema nervioso.

La relajación es una práctica corporal unida a la respiración y a la visualización que te permite librarte de tensiones acumuladas y que trae como consecuencia un gran beneficio al funcionamiento del organismo y al fortalecimiento del sistema inmunológico.

TEMAZCAL

Es una experiencia que nos remonta a prácticas ancestrales de nuestras culturas prehispánicas.

El guía se encarga de conducir la experiencia espiritual que nos permite recordar nuestro vínculo con el universo y con la tierra.

FACIAL

Consiste en una limpieza profunda de todos los tóxicos que se han acumulado en la piel de tu cara, un masaje tonificador y la aplicación de cremas que ayudarán al tipo específico de tu piel.

MASAJE CORPORAL

Es un masaje relajante, que se aplica en todo el cuerpo, que permite que los músculos se liberen de la tensión acumulada y como consecuencia experimentes un profundo estado de bienestar físico

CURSO BASICO DE NUTRICIÓN

En este curso aprenderás cuales son los nutrientes que el cuerpo necesita para funcionar debidamente, cuales son los alimentos que son saludables y los que no lo son, un tipo de dieta adecuada a tu tipo metabólico, la combinación adecuada de los alimentos y la frecuencia y cantidades en que se deben de consumir.

HATHA YOGA

Es un tipo de Yoga que se basa en la enseñanza de posturas corporales o asanas cuya función es dar elasticidad y fuerza a los músculos de una manera suave pero a la vez enérgica.

Es un conocimiento ancestral que surgió en la India cómo resultado de la sabiduría interior que fue revelada a los buscadores de la verdad absoluta.

Dichas posiciones además crean un equilibrio entre mente y cuerpo por lo que el hatha yoga no se considera un simple ejercicio, es más bien considerado como una forma de preparar a nuestro cuerpo para poder permanecer constantemente en un estado de dicha y bienestar interior.

¡RENACE!

Inicia todos los lunes y termina los viernes.

Este espacio de 5 días está  diseñado para: empresarios, maestros, padres de familia, adolescentes, etc.  A toda persona que quiera superarse en su vida!

Precio normal $ 20,000.00

Precio Quinta Roma Tepoztlán es de $ 7,900.00 ¡con todo incluido!

Nos encontramos ubicados en: Ahuehuetitla No. 9 Col. La Presa, Tepozltán, Morelos.
Nuestros teléfonos son: 01 (739) 3951201/3954131
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Favor de reservar con una semana de anticipación.